-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в fljuida

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.05.2011
«аписей: 11439
 омментариев: 66809
Ќаписано: 88799

«аписи с меткой от болевых ощущений

(и еще 2 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

decoupage hand made винтаж винтажные картинки выступление трублиной марины в€жем крючком в€жем сами в€зание в€зание крючком декор своими руками декор шкатулки декупаж декупаж предметов декупаж своими руками декупаж шкатулки дл€ в€зани€ крючком дл€ интерьера из бумаги из картона из полимерной глины из фетра из холодного фарфора картинки картинки дл€ декупажа картинки дл€ оформлени€ картинки дл€ творчества картины лепка мастер-класс мк пасхальный декор переделка переделка мебели подарки своими руками подарок своими руками полезные советы рукоделие рукоделие дл€ дома рукоделие своими руками своими руками схемы дл€ в€зани€ крючком трафареты узоры украшение украшение своими руками украшени€ своими руками цветок своими руками цветы цветы из ткани шкатулка

ƒомашние самодельные средства от боли.

ƒневник

—реда, 08 январ€ 2014 г. 12:59 + в цитатник

ƒомашн€€ натуральна€ аптечка.

     ƒорогие читатели, в этом посту собрана информаци€ о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеютс€ дома и благодар€ которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах
.
–Ъ–∞–Ї-–Ј–∞–≤–∞—А–Є–≤–∞—В—М-–Є–Љ–±–Є—А—М-–і–ї—П-–њ–Њ—Е—Г–і–µ–љ–Є—П (422x322, 84Kb)

Ќадеюсь ¬ам пригод€тс€ эти рекомендации и главное - ¬ы о них своевременно вспомните :)
Ќо учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препаратов.
–њ–њ–њ (221x228, 40Kb)
 

»мбирь от мышечной и суставной боли

ƒатские исследователи обнаружили, что если включать в рацион питани€ имбирь, то он помогает облегчить мышечные и суставные боли ! ћало того, уход€т отеки и плотность в мышцах. ѕримен€йте в течение дн€ до 1 чайной ложки сухого имбир€ или 2 чайные ложки натертого свежего имбир€ и через 2 мес€ца вы себ€ намного лучше будете чувствовать :).

 

 

Ћечение зубной боли гвоздикой.

≈сли у ¬ас разболелс€ зуб, то ¬ам может помочь специ€- гвоздика! ѕросто начните жевать одно соцветие :) Ёто не только поможет облегчить зубную боль, но и снимет воспаление десен :) ћало того, если принимать 1/4  чайной ложки порошка молотой гвоздики, то это поможет стабилизировать уровень сахара в крови, ослабит выработку холестерина за 3 недели приема.


 уркума от хронической боли.

ќказываетс€, куркума в 3 раза эффективнее ослабл€ет боль, чем аспирин или ибупрофен.  уркума  эффективно помогает люд€м, страдающим артритом и фибромиалгией. ƒозировка- используйте в течение дн€ 1/4 чайной ложки куркумы, посыпав ее  на рис или приготовленное м€со , или даже приготовленные овощи.

 

—оль успокаивает боль в ногах.

—оль обладает антибактериальными свойствами, разрушает микробы, вызывающие отеки  и боль. ≈сли у ¬ас врастает ноготь, то раствор соли прекрасно помогает облегчить болевые синдромы и сн€ть воспаление. —мешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды. в котором растворите соль и погрузите или оберните пораженный участок кожи на 20 минут два раза в день, пока ваша инфекци€ не спадет.


Ћечение изжоги  €блочным уксусом

яблочный уксус богат €блочной и винной кислотой, которые €вл€ютс€ мощными средствами дл€ пищеварени€, ускор€ющие расщепление жира и белков и тем самым предотвраща€ изжогу. ƒл€ этого смешайте 1 столовую ложку €блочного уксуса с 8 унци€ми воды  и пейте по пол стакана перед каждым приемом пищи.

 

ќт боли в ухе.

¬сего две капли теплого чесночного масла , закапанные в ¬аше больное ухо два раза в день в течение п€ти дней поможет сн€ть воспаление уха и избавитьс€  от ушных инфекций ”ченые говор€т, что активные ингредиенты чеснока (германи€, селена и соединений серы) могут помочь от различных болевых бактерий.„тобы изготовить свое собственное  чесночное масло- прокип€тите на медленном огне на вод€ной бане три зубчика измельченного чеснока в 1/2 стакана оливкового масла в течение двух минут, процедите, а затем охладить. Ёто средство можно использовать до  двух недель, а перед закапыванием  слегка подогрейте , подержав пипетку под струей гор€чей воды.

 

јнанас от пищеварительных расстройств.

≈сли у ¬ас метеоризм, то одна чашка свежего ананаса, съеденна€ в течение дн€  поможет сократить болезненное вздутие живота в течение 72 часов, утверждают исследователи из —тэнфордского университета в  алифорнии, так как вещества, содержащиес€ в ананасе помогают ускорить распад белков, причин€ющих боль в желудке и тонком кишечнике.



„ерника от инфекци€ мочевого пузыр€

 

ѕо данным исследователей университета Rutgers в Ќью-ƒжерси 1 стакан черники свежей или замороженной , съеденной за день поможет сократить риск инфекции мочевывод€щих путей  на 60 процентов,, благодар€ содержащимс€ в ней танинам.

¬ишн€ от головной боли и болевых симптомов от артрита, подагры .

¬ключайте в рацион питани€ вишню (1  стакан в любом виде вишни в день) , котора€ поможет облегчить эти боли.

—одержащиес€ в ней антоцианы (соединени€, которые дают вишни  €рко-красный цвет) обладают противовоспалительными средствами  и в 10 раз сильнее, чем ибупрофен и аспирин.

 

–ыба от расстройства желудка.

 

≈сли у ¬ас расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевани€ кишечника , метеоризм - кушайте18 унций жирной рыбы еженедельно, чтобы облегчить свои страдани€. ќказываетс€,  жирные кислоты в рыбе, называемые Ёѕ  и ƒ√ , значительно уменьшают воспаление кишечника, снимают спазмы и боль живота.

 

Ћечение синусита хреном

ќказываетс€, по данным немецких исследователей, присутствующий  хрен в рационе питани€- открывает забитые пазухи носа, исцел€€ их ! ƒл€ этого съедайте 1 чайную ложку хрена два раза в день, помазав его на м€сное блюдо

 

…огурт от болезненных симптомов PMS

ѕричиной предменструальных болевых симптомов €вл€етс€ нервна€ система. котора€ болезненно реагирует на взлеты и падение эстрогена и прогестерона.. ѕоэтому включайте в свой рацион йогурт ( 2 чашки в день) , который поможет сократить болевые симптомы- говор€т исследователи из  олумбийского университета в Ќью-…орке."…огурт богат кальцием, минералами, которые естественно, успокаивают нервную систему, предотвраща€ болезненные симптомы, даже когда гормоны в активе- объ€сн€ет ћэри ƒжейн ћинкин, доктор медицинских наук, профессор гинекологии в …ельском университете.

ќвес от боли из-за эндометриоза

 

Ёндометриоз возникает, когда маленькие кусочки матки отсоедин€ютс€  и растут вне матки. Ёксперты говор€т, что эти мигрирующие клетки способны превращать менструацию в сильные болевые синдромы с судорогами. ќказываетс€ диета с включением в нее чашки овса поможет  уменьшить болевые синдромы до 60 процентов

Ћен от боли в груди.

 

 3 столовые ложки льна , добавленные в ежедневный рацион облегчают болезненность груди дв течение 12 недель.‘итоэстрогены- природные растительные вещества льна, которые предотвращают шипы эстрогена, которые могут вызвать боль в груди. ќчень полезное блюдо-  добавьте льн€ное сем€ в овс€нку, йогурт, €блочное пюре или добавьте его в салаты.

ћ€та расслабит болезненные мышцы.

 

“ри раза в неделю принимайте теплую ванну с ароматом 10 капель масла перечной м€ты. “епла€ вода расслабит ваши мышцы, в то врем€ как масло м€ты перечной, естественно, успокоит нервы, снимет боли и облегчит мышечные судороги  и на 25 процентов сократит частоту будущих вспышек.

“оматный сок от судорог ног

 

„астой причиной судорог ног €вл€етс€ недостатки кали€, этот минерал вымываютс€  диуретиками, напитками с кофеином, сильным потом во врем€ физических упражнений, поэтому выпивайте10 унций томатного сока ежедневно, что ускорит выздоровление и снизит  риск болезненных судорог за 10 дней, говор€т исследователи Ћос-јнджелеса.

—мыть травмы болевые водой

 

≈сли у ¬ас бол€т с пульсирующей болью колени или плечи, то толчком к выздоровлению послужат  выпитые в течение дн€ 8 стаканов воды  в течение одной недели. Ёксперты говор€т, что вода разбавл€ет и помогает вымывать гистамин, -соединение, полученное в поврежденных ткан€х , а также  вода необходима смазочным жидкост€м суставов и м€гких дисков в ¬ашем позвоночнике- информаци€ от —ьюзен ћ.  лейнер, доктора философии .”влажнив таким способом свои ткани ¬ы поможете им  двигатьс€ и скользить друг по другу, не вызыва€ боль..

 

Ћечение €звы в полости рта  и герпеса медом

—мазывайте медом €звы четыре раза в день, пока €звы не исчезнут, оказываетс€ сырой мед уничтожает вторжение вирусов и ускорить заживление поврежденных тканей.

Ќадеюсь эта информаци€ нам пригодитс€ :)  по материалам сайтаivillage.com

Ѕудьте здоровы и не забывайте про эти способы лечени€ :)

— уважением, ћарина !

fljuida.com

–убрики:  »—÷≈Ћ≈Ќ»≈/–ецепты
»—÷≈Ћ≈Ќ»≈/рекомендации

ћетки:  

 —траницы: [1]